Yogavolution

Was ist Yogavolution?

Yogavolution wird als die kostenlose professionelle & weltweite Plattform dienen, um Yogalehrer & Studios aller Stile & Traditionen mit Schülern & Praktizierenden zu verbinden. Sie macht Yoga für jeden einfacher zugänglich. Yogavolution wird von Yogalehrern für Yogalehrern entwickelt und bringt die Yoga Branche und ihre Akteure auf die Weltkarte.

Als Yogalehrer bist du eingeladen

  • eine eigene kostenlose Webseite zu erstellen, um zu bewerben, wer du bist, was du anbietest, wann du Klassen gibst und wo man dich findet
  • deine Yoga Location zu bewerben (Studio / Institut / Schule / Ashram)
  • von Menschen in deiner Nachbarschaft gefunden zu werden, die dich vielleicht noch nicht kennen und nach einem Yogaangebot in der Nähe suchen
  • die Jobbörse zu nutzen, um Jobs und Projekte innerhalb der Yogawelt anzubieten und zu suchen
  • einfach eine Vertretung für deine Klassen zu finden
  • geichgesinnte Yogalehrer für größere Events & Vorhaben zu finden
  • zu zeigen, dass du Teil der weltweiten Yogagemeinschaft bist

Yogavolution ist für Nutzer kostenlos

  • finde schnell und intuitiv den nächstgelegenen Yogakurs (in Raum und Zeit)
  • präzisiere deine Suche durch individuelle Bedürfnisse & Vorlieben (z.B. Yoga für Schwangere, Yogatherapie, Yoga für Männer, etc.)
  • suche zielgerichtet nach mehr Yoga Events wie Yogaferien, Retreats, Yoga Lehrerausbildungen, Yogafestivals, Konzerten, Yoga Shops & Produkten

Yogavolution ist nachhaltig.

Die Yogavolution Datenbanksuche wird um seinen zentralen Akteur herum gestaltet – den Lehrer. Unser Hauptinteresse liegt darin, jedem Yogalehrer die Möglichkeit zu geben, sich zu präsentieren, selbst wenn er oder sie keine eigene Webseite hat. Wir wissen, dass die meisten Yogalehrer nicht Vollzeit in diesem Beruf arbeiten. Egal also, ob du 10 Kurse pro Woche in deinem eigenen Studio gibst oder neben deiner normalen Arnbeit einmal wöchentlich in einer Physiotherapiepraxis unterrichtest. Wir wertschätzen das und ermutigen dich dazu, dich deinen zukünftigen Schülern vorzustellen und verfügbar zu sein. Deine Yogavolution Profilseite fungiert für dich als vollständig antwortende Webseite.

Yogavolution ist sozial.

Wir werden ein intelligentes Karma Yoga Tool einbauen, welchen kontinuierlich Geld sammelt, um Lehrer zu bezahlen, die besondere Yogaklassen anbieten (z.B. Yoga im Gefängnis, Frauenhäusern, Schulen) und Karma Yoga Projekte zu unterstützen, wie z.B. das Africa Yoga Project, das Brahma Vidya Hilfswerk, usw. Da wir nicht wollen, dass irgendein Yogalehrer unentgeltlich unterrichtet, kannst du dich mit deinem Projekt an uns wenden, um von Yogavolution bezahlt zu werden. Auf diese Weise dienen alle teilnehmenden Yogalehrer im Yogavolution Netzwerk gleichsam einander und anderen. Auf seinem Yogavolution Profil kann jeder Yogalehrer kostenlos seine Karma Yoga Projekte vorstellen.

Yogavolution ist grün. Wir betreiben unsere Webseiten auf lokalen Servern von biohost.de, welche zu 100% mit Naturstrom aus erneuerbaren Energiequellen betrieben werden.

Yogavolution ist mehrsprachig. Kommunikation funktioniert am natürlichsten und intuitivsten in unserer Muttersprache. In der Version 1.0 wird es Yogavolution zunächst auf Englisch & Deutsch geben mit der Option, später weitere Sprachversionen zur Verfügung zu stellen.

Yogavolution ist Verbundenheit. Wir tragen zu dem Bewusstsein bei, dass wir alle verbunden sind. Wir sind gesegnet, Yogalehrer zu sein und dieses Geschenk weiterzugeben. Zeigen wir der Welt, dass wir da sind, dass wir erreichbar sind.

Yogavolution ist yogisch. Bei der Entwicklung der Webseite verpflichten wir uns zu einem klaren, augenfreundlichen Design und einer intuitiven Bedienoberfläche. Nicht alles, was möglich ist, ist nötig. Wir achten bewusst darauf, eine “stille Webseite” ohne überflüssige Features zu programmieren. Sanftes & müheloses Surfen statt hektisches, verzweifeltes Ertrinken.

Yogavolution ist nicht

ein weiteres unhandliches Yogaverzeichnes, welches keinen echten Mehrwert für Lehrer & Schüler generiert. Die Suchmaschine ist nicht das Ziel von Yogavolution, sondern der Anfang, die Voraussetzung für ein handlungsfähiges, bewusstes Mit- und Füreinander.

  • ein Ranking & Rating (Bewertungssystem) von Lehrern oder Studios. Ein Yogalehrer ist stets herausgefordert, nicht an der Meinung anderer über sich interessiert zu sein, daher werden wir diese Art des Beurteilens nicht fördern. Wir ermutigen Schüler Verwantwortung für ihre eigene Wahl von Lehrer & Studio zu übernehmen. Eine schriftliche Rezension jeder Art kann sehr schwer wiegen. Wir überlassen dies daher der mündlichen Weiterempfehlung.
  • ein Forum, um über Yoga zu plaudern oder massenweise wunderschöne Bilder mit verrückten Yogapositionen zu teilen. Wir wollen die fehlende Verbindung liefern, um Menschen zu konkretem Handeln zu bewegen, d.h. finde deinen Yogakurs und mache dich auf den Weg, um teizunehmen. Mache dir keine Sorgen, ob du gelenkig genug bist oder sonst irgendetwas. Sei glücklich, dass du endlich gefunden hast, wonach du gesucht hast.

TOB Yoga

Spektrum des Yoga

Vom Yoga des Lachens zum Yoga des Schlafens

  • Yoga = Verbindung
  • Yoga = Einheit
  • Yoga = Harmonie
  • Yoga = Reinigen
  • Yoga = Stärken
  • Yoga = Harmonisieren

Was kannst Du mit den verschiedenen Aspekten und Techniken des Yoga für dich selbst tun? Auf dieser Seite stelle ich Dir einige Möglichkeiten vor Yoga einzusetzen.

Vielleicht hast Du Yoga bereits als angenehmes Körpertraining mit meditativer Ausrichtung oder als sportliches Workout erfahren. Du kannst bei mir erleben, dass Yoga weit mehr ist und dich als ganze Person dort abholt wo Du bist mit allen Aspekten deines Seins. Auf einmal spürst Du wie eine scheinbar einfache Bewegungsabfolge, einige bewusst geführte Atemzüge oder der Klang deiner Stimme Selbstwahrnehmung, Achtsamkeit und Gemüt positiv beeinflussen können. Gemeinsam finden wir heraus, wie sich Yoga in einer kleinen Dosis mühelos in dein Leben integrieren lässt. So entwickelst Du ein Instrument, um selbst deinen Stresslevel zu regulieren, Abwehrkräfte zu stärken und Selbstheilungskräfte zu unterstützen. Yoga kann mehr sein als einmal wöchentlich an einem Kurs teilzunehmen.

Yoga wird zu einem Begleiter im Alltag.

Du selbst hast es in der Hand. Du bist der Meister Deines eigenen Lebens. Auf diesem Weg begleite ich Dich in Deinem eigenen Zeitmaß.

Gerne gebe ich was ich selbst als positiv erlebe und in dieser Weise in meinem eigenen Alltag anwende an dich weiter.

Spiritualität kann im Yoga nicht mehr und nicht weniger bedeuten, als sich des eigenen Atems bewusst zu werden und zu sein.

Wirksam ist was für dich annehmbar und unterstützend ist.

Yoga

Yoga

ist ein mehrere tausend Jahre altes indisches Übungssystem, das viele unterschiedliche Ausrichtungen umfasst. Ursprünglich nur der Brahmanen-Kaste zugänglich sollte es zur Erleuchtung führen und aus dem Kreislauf von Wiedergeburt und Tod befreien. Es gibt auch Ausrichtungen, die nicht Spiritualität, sondern reine Geistesbeherrschung in den Mittelpunkt aller Bemühungen stellen.

 

Hatha Yoga

ist die Ausrichtung, die im Westen hauptsächlich unterrichtet wird. Begründet im 15. Jahrhundert und überwiegend ausgerichtet auf Körperübungen,ist er seitdem kontinuierlich weiterentwickelt worden: Anfang des 20. Jahrhunderts unter anderen von Swami Sivananda mit seinem „Integralen Yoga“, in dessen Tradition wir ausgebildet wurden. Seit den 70iger Jahren von B.K.S. Iyengar, der seine Bemühungen vor allem darauf richtet, mit Einsatz verschiedener Hilfsmittel die positiven Wirkungen der Haltungen für jeden und jede körperliche Verfassung erfahrbar zu machen. Wir orientieren uns in unseren Stunden an den Methoden Iyengars.

Warum Yoga?

Yoga…

unterstützt Ihre Gesundheit.

Einseitige Belastungen am Arbeitsplatz, Bewegungsmangel und Fehlhaltungen führen zu vielfältigen körperlichen Beschwerden. Durch Asanas stärken wir die Muskulatur, dehnen und flexibilisieren den Bewegungsapparat und sorgen so für eine auch im Alltag gesündere Körperhaltung. Sensibilisierung der eigenen Körperwahrnehmung und positive Anregung und Kräftigung des ganzen Körpers sind das Ziel.

erschließt Ihnen neue Energiequellen.

Über die Dehnung und Stärkung des Körpers in den Asanas erreichen wir auch feinstoffliche Energiekanäle und können sie wieder durchlässiger machen und reinigen.

Durch Atemübungen (Pranayama) werden feinstoffliche Energiezentren (Chakren) aktiviert.

steigert Konzentrationsvermögen und Intuition durch Meditation. Wissenschaftlich nachgewiesen fördert die Meditation Konzentrationsfähigkeit, Gedächtnisleistung und mentale Fitness. Grundtechniken der Meditation führen wir im Laufe der Stunden ein und leiten Sie an zum selbständigen Üben.

verschafft Ihnen Zeit und Raum für die notwendige Regeneration.

Körper und Geist regenerieren in der Tiefenentspannung. Viele Beschwerden wie Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Bluthochdruck, dauerhafte Muskelverspannungen und Verdauungsprobleme lassen sich zurückführen auf eine Überlastung unseres Organismus` durch immer schneller wechselnde Anforderungen und unablässige Reizüberflutung. In den präzise angeleiteten Tiefenentspannungen werden die äußeren Aktivitäten von Geist und Körper heruntergefahren und innere Vorgänge aktiviert. Das betrifft den physiologischen Stoffwechsel ebenso wie die Beruhigung der Gedanken im Geist…

und positives Denken verhelfen Ihnen zu einer neue geistigen Einstellung, die Sie gelassener und souveräner mit alltäglichen Schwierigkeiten umgehen lässt und damit neue Handlungsoptionen eröffnet.

Warum passt Malen mit Meditation und Yoga so gut zusammen?

Durch die Symbiose dieser drei Disziplinen können wir gezielt unsere kreativen Kräfte mobilisieren.

Geeignete Techniken aus Hatha Yoga und “geführter Meditation” werden die Kanäle unserer Intuition und unser künstlerisches Potential öffnen

Dieses Seminar ist für alle gedacht, die an der Erweiterung ihrer Möglichkeiten interessiert sind und gleichzeitig etwas für ihre körperliche Gesundheit tun wollen.

In einer harmonischen ruhigen Umgebung lernen Sie in einer Kleingruppe von maximal 6 Personen Ihren kreativen künstlerischen Fähigkeiten Ausdruck zu verleihen.

Was ist Yoga Nidra Tiefenentspannung?

Yoga Nidra ist eine wissenschaftlich fundierte Methode, die gezielt den Zustand tiefer und systematischer Entspannung erreicht.

“Nidra” bedeutet Schlaf. Dabei befinden wir uns im sogenannten hypnagogischen oder Alpha-Zustand, den wir kurz vom Einschlafen und nach dem Aufwachen unbewusst erleben. Dabei wird im Gehirn die gleiche Hirnwellenfrequenz wie im Tiefschlaf erzeugt.

Das Ziel dieser Yoga-Anwendung ist, diese entspannenden Zeiten systematisch auszudehnen, von wenigen Sekunden bis auf 15 bis 30 Minuten und länger. Diesen kraftvollen Zustand längere Zeit aufrechtzuerhalten, führt zu tiefer Entspannung, körperlicher Ruhe und mentaler Klarheit.

In England, Australien und Nordamerika wird Yoga Nidra von Ärzten verordnet und damit sowohl als vorbeugende als auch als heilende Therapie bei stressbezogenen und psychosomatischen Krankheiten eingesetzt.

Mit Yoga Nidra™ erhalten die Übenden ein mentales Instrument an die Hand, mit dem sie Stress in bewusste Dynamik, Klarheit, Geistesgegenwart und damit in neue Freude am Leben und an der Arbeit umwandeln können.

Ein Potenzmittel Testpaket bestellen

Es gibt Viagra, das weiss jedes Kind. Es gibt Cialis, das wissen ein paar durch die TV Werbung für den Wirkstoff “Tadalafil”. Doch dann gibt es auch noch Levitra, welches noch relativ unbekannt ist. Dabei ist Levitra so gesehen einfach ein besseres Viagra welches weniger Nebenwirkungen mit sich bringt. Doch was macht Cialis? Cialis ist die Wochenendtablette die eine Wirkungsdauer von 36 Stunden mit sich bringt.

potenzmittel-schweiz.com

Potenzmittel Probierpackungen werden immer beliebter und werden immer häufiger bestellt, denn somit kann man perfekt herausfinden welches Potenzmittel perfekt für einen geeignet ist und die geringsten Nebenwirkungen, wie auch die beste Wirkung mit sich bringt.

Potenzmittel Testpakete kaufen und Impotenz Probierpackungen bestellen gehören also zu beliebten Aktionen bei Menschen die gerne nach Potenzmitteln googlen oder auch sonst einfach Interesse an Potenzmittel haben. Denn Potenzmittel kaufen ist ja nicht immer so einfach wie man denkt, es gibt schließlich auch viele Schwarze Schaafe unter den Anbietern. Darum empfehlen wir immer bei Anbietern zu bestellen die auch eine zugelassenen Apotheke im Impressum haben.

www.erektionsmittel-deutschland.de – kamagra shop

Wir fanden beispielsweise Medipalast im Internet und konnten überprüfen das es sich hierbei um zugelassenen Apotheken handelt. Somit ist der Versand garantiert ohne Zollprobleme und die Ware auch tatsächlich Original. Auf billige Fälschungen hatten wir nämlich für unsere Recherche keine Lust.

Stoffwechsel anregen – Yoga, Lebensmittel und Methoden für schnell abnehmen

Dieser Artikel teilt die Lebensmittel und die Methoden die hilfen bei Stoffwechsel anregen und schnellerer Gewichtsabnahme. Einige Leute denken, sie können nichts tun für ihre Stoffwechselrate und fürchten, dass sie so geboren mit einem Körper der langsam Gewicht verliert und dass der Genetik und dem Alter den Einfluss auf Ihre Stoffwechselrate . Eigentlich gibt es viele Dinge, die jemand tun kann die dabei hilft die Stoffwelchsel anzuregen.

  1. Aerobic auszuüben. Walking, Joggen und Radfahren sind Formen von Aerobic-Übungen, die Ihrem Körper helfen wird, mehr Kalorien verbrennen und Sie können diese Übungen noch effektiver, indem kurze Burst höheren Tempo. Diese Intensität hat in kurzer getan, von einer Minute bricht genug, um den Stoffwechsel anzuregen und halten Sie Ihren Körper die Fettverbrennung und Kalorienverbrauch lange nach Ihrer Trainingseinheit ist vorüber.
  2. Krafttraining. Nichts wird sich besser zu fühlen in Ihrem Körper dann Krafttraining und mit diesen Übungen, die Sie erhalten und ausbauen Muskelmasse. Jedes Pfund Muskeln Sie haben auf Ihrem Körper wird brennen bis zu 50 Kalorien mehr am Tag … auch wenn Sie gerade auf der Couch sitzen.
  3. Halten Sie vor dem Schlafengehen Kohlenhydrate niedrig. Kohlenhydrate erhöhen Ihren Insulinspiegel und wenn Insulin hoch ist Ihr Fett und Kalorien verbrennen verlangsamt. Mit einem carb vor dem Schlafengehen können Sie Ihren Körper in der Fettverbrennung anregen verhindern, während Sie schlafen.
  4. Eiweiß zu allen Mahlzeiten. Eiweiß hat eine hohe thermische Wirkung auf Ihren Körper. Was dies bedeutet ist, dass es eine Menge Energie benötigt, um Proteine abzubauen und dies ist eine großartige Möglichkeit, um Ihren Stoffwechsel anregen.
  5. Beginnen Sie Ihren Tag mit Wasser. Wenn Ihr Körper ist Ihr Stoffwechsel nicht so effizient laufen dehydriert. Über Nacht trocknet so Ihren Körper, indem er ein Glas Wasser als erstes in der Früh rev Sie Ihren für den Tag.
  6. Nehmen Ergänzungen wie ThermoXplode

Yoga fur Fitness Pelvis

FITNESS PELVIS ist das erste Fachgerät für Kulturismus mit einstellbaren Gewichte und der erste Sport mit spezifischem Trainingprogramm für die Muskelgruppe Beckenboden, mit Hilfe welchem diese Muskeln trainiert und bekräftigt werden, wodurch die Gesundung und die Funktionalität der uro-genitalen Organen erzielt wird, undzwar in athletisch-sportlichen Stufe.

Fdas sind die Erkrankungen über die die FITNESS PELVIS- Übungen sehr stark wirken, indem sie die Gesundung und Sanierung beschleunigen, dort wo die Arzneimittel dieses nicht allein erzielen können.

Die Ergebnisse sind überragend und beschützen Sie vor zukünftig mögliche Erkrankungen für das ganze Leben.

Als preventive Verwendung ist FITNESS PELVIS eine Lösung zum kräftigen Erhalt des Bodenbeckenbereichs und ganz bestimmt werden Sie das Auftreten eines Prostata-Adenoms oder den Prostata-Krebs vermeiden, der für gewöhnlich nach dem Alter von 40-50 Jahren auftritt.

Fig no. 1 Sie werden fragen wieso ein solches Gerät so effizient sein kann!

In der Abbildung nr.1 beobachten Sie wie unser Pelvis durch Muskeln umzingelt ist. Diese Muskeln bedecken und umfassen wie ein Mantel alles was zu den internen Genitalorganen gehört. Diese werden während dem Training mit Blut beflutet und wieder bekräftigt, tonifiert, lebendig gemacht und auf natürlicher Weise zur normalen Funktion gebracht, wodurch das Potenzial zur Gesundung, Sanierung vergößert wird, wie auch zum besseren Schutz gegen verschiedene Störungen verstärkt, undzwar durch deren Wiedereinstellung im Normalitätszustand. Stellen Sie sich vor daß einer Ihrer Arme auf den Rücken gebunden wird und daß Sie diesen für ein oder zwei Monate nicht mehr verwenden; das Ergebnis wäre daß die Muskeln der Hand sich atrophieren werden, die Blutmenge die die Hand beflutet wird zur Hälfte vermindert, die Kraft würde verschwinden, die nervösen Impulse vom Gehirn zum Arm funktionieren stark vermindert und in solchem schwachen Zustand kann der Arm nicht mehr bewegt werden und bleibt somit in einer Halblähmung, weiterhin kann in jedem Moment eine Erkrankung wegen dem Fehlen der Schutzgewebe eintreten.

Für die Armsanierung wird kein Arzneimittel vorgeschrieben sondern Kinetotherapie, d. h. spezifische Erholungsgymnastik.

So geschieht das auch mit den Genitalstörungen. Einmal installiert beeinflussen sie die Atrophierung der gesamten Muskulatur aus dieser Stufe. Folglich, weil es sich auch hier über Muskeln handelt, logischer Weise werden diese auch durch Erholungsgymnastik saniert.

Die Funktionalität der Geschlechtsorgane hängen hauptsächlich von den umfassenden Muskeln ab. Einen guten Blutkreislauf können wir haben nur mit Hilfe der gut tonifierten und trainierten Muskeln, die Arzneimittel können fast nichts in diesem Sinn tuen.

So sind die Muskeln! Wenn diese durch spezifische Übungen nicht bewirkt warden bleiben sie ruhig für ewig und verfallen immer mehr bis sie entgültig ihre Funktionen verlieren.

Kräftige Muskeln bedeutet Gesundheit und normale Funktionalität für dasjenige das diese umfassen.

Im Fall der Bizeps, wenn diese gut trainiert und kräftig sind, geben sie eine starke Kraft dem Arm und im Fall der PC-Muskeln, wenn diese gut trainiert und kräftig sind, so geben sie Kraft und eine gesunde Funktionalität den Geschlechtsorganen.

Mit Fitness – Pelvis gelingt es Ihnen auch die kräftigen Verbrennungen in der Stufe des adiposen Gewebe vom Becken, von den Hüften und Hinterbacken beeinflussen, weil während den Übungen, impliziet, auch der Spannung stimmuliert wird, wodurch auch in dieser Stufe der Blutkreislauf vergrößert wird,wie auch die Tonifierung der Muskelgewebe.

FITNESS PELVIS wurde speziell konzipiert damit alle Männer sich als Male reinventieren, für eine neue Lebensart, womit sie sich pflegen werden und ihre Sex-Fähigkeiten entwickeln werden,
sogar Penisvergrößerung zu erreichen, zum Stand den wir ehemalig gehabt hatten als wir in der Jungel lebten und sehr kräftig waren; aber gleichzeitig mit dem Progress und der Gesellschaftsmodernisierung haben sich all diese Beschaffenheiten versaut.

Ich habe oft Frauen sagen gehört daß sie ihre Partner mehr aggressiv und beschlossener in der Sexaktion wünschen, mehr vulkanisch im Bett, mit mehr Temperament und daß diese sie im Bett physich total beherschen sollen. Aber sie seien enttäuscht, diese können das nicht leisten, sie sind bleich, passiv und „non combat“.

Ich informiere, meine Herren, daß eine starke Sexenergie durch Männer die so etwas besitzen ein solches Benehmen in Bewegung setzt.

Diese beherrschen die Frau im Bett, aber auch die Gesellschaft. Sie sind Erfolgsmänner, mit verneidetem Geist und Moral, wahre Leiter sowohl zu Hause als auch bei der Arbeit, authentische Familienköpfe, das Hauptinstitut der Gesellschaft, das ernst in unseren Tagen beeinträchtigt wurde auch wegen dem Fehlen der männlichen Virilität.

Wiedergewinnen Sie, meine Herren, die wahre Würde eines Mannes, die uns schwer beeinträchtigt wurde durch schlechte Ernährung, durch den Stress, durch den Sedentarismus, durch die moderne Lebensweise, usw… über die wir leider in dieser modernen Gesellschaft verfügen, indem Sie all dieses durch die Fitness+Pelvis-Übungen anfechten.

Jetzt haben Sie die einfachste Methode zur Verfügung, um wiederzugewinnen was wir seit einigen Generationen verlieren, undzwar die Maskulinität. Fitness Pelvis sagt Stopp zu diesen Verschlechterungen des männlichen Sex-Zustands und hilft Ihnen wieder kräftig zu werden, so wie unsere wilden Vorfahren waren.

Es bleibt Ihnen nichts übrig als dieses Gerät zu bestellen, zusammen mit dem Übungsprogramm und somit Ihre Lebensweise zu ändern.

Verzichten Sie auf jede chemischen, künstichen Stimulente, weil diese Ihnen nur für ein Moment helfen und viele andere Gegenwirkungen verursachen! Bei schwachen und atrophierten Muskeln, durch welche nichtmal das Blut die Fähigkeit hat zu fließen, können Sie wasimmer schlucken, denn die Kraft können Sie nie wiedererwerben.

Wenn das so wäre, so würden die Performanzsportler, anstatt an jedem Tag zu trainieren, am besten umsonst dastehen und sich nur auf Arzneimittel stützen um physische Kondition, Kraft und Energie zu erwerben.

Nicht einmal den Kulturisten die Steroide und andere Anasbolisante einnehmen wachsen die Muskeln nicht beim Dasitzen. Sie trainieren mit nochmehr Intensität.

Die Energie und Kraft wird nur durch spezifische Übungen erworben, für jede einzelne Muskelgruppe wo überwiegende Funktionen gewünscht werden, bei dazugehörigen Anstrengungen für jeden Sport.

Für die Muskelentwicklung der Bizeps werden bestimmte Übungen an bestimmten Geräten gemacht; für die Muskelentwicklung der Füßen werden mehrere Arten von Geräten verwendet, je nach der verfolgten Muskelbekräftigung, Schenkel, Femur, Hüfte, .. usw.; fast für alle Körpermuskelgruppen wurde je ein Gerät für das Trainen der Muskel inventiert, im allgemeinen durch die Sportler, aber nur für die PC-Muskeln wurde noch kein Gerät bis jetzt inventiert..

Sat Nam

ZAMKARA** yogawear ist von Yogis für Yogis und bietet Yogakleidung, Yogamatten und praktisches Yoga Zubehör.

Mein Team und ich – Jürgen Laske – heißen Sie bei ZAMKARA yogawear ganz herzlich willkommen. Wir entwickeln unsere Yogakleidung selbst und haben diese an die unterschiedlichen Bedürfnisse der einzelnen Yogaarten angepasst. Bei uns finden sie Yogakleidung für

  • BODY – die mehr sportlichen Yogaarten wie Hot Yoga, Bikram Yoga, Power Yoga,
  • MIND – die mehr spirituellen Yogaarten wie Kundalini Yoga, Kriya Yoga, Raja Yoga, Sivananda Yoga und
  • SOUL – das allgemeine Wohlbefinden; Yogaarten wir Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Iyengar Yoga oder auch Pilates.

Wir lassen unsere Yogakleidung ausschliesslich in BSCI-kontrollierten Nähbetrieben fertigen. Das gewährleistet, dass unsere Yogakleidung nachhaltig Arbeitsplätze schafft und nach ethisch, moralisch, ökologisch und sozial hohen Standards gefertigt wird – also nachweislich und ganz sicher ohne Kinderarbeit, Dumpinglöhnen oder gesundheitsschädlichen Arbeitsbedingungen. Eben nach yogischen Prinzipien.

Gleichzeitig legen wir Wert darauf, dass sie unsere hochwertige Yogakleidung zum günstigen Preis bekommen. Schauen sie auf die Details der Yogahosen und Yoga Shirts, besonders die Verarbeitung, die Haptik der Materialien sowie Passform. Sie können besonders preisgünstige Yoga Sets wählen, aber unsere Yoga Shirts und Yogahosen auch selbst zusammenstellen. Die Farben und Schnitte der Yogahosen und Yoga Shirts sind so abgestimmt, dass unsere Yogakleidung einfach kombinierbar ist, für alle Yogaübungen passt und immer gut ausschaut.

Neben unserer Yogakleidung haben wir auch eine Auswahl von Yogamatten in hoher Qualität. Yogamatten sind neben einem guten Lehrer das wichtigste Yoga Zubehör 😉 Unsere umweltfreundlichen TPE Yogamatten sind abwaschbar, rutschfest und robust. Diese Yogamatten erhalten sie in vielen Farbnuancen, natürlich mit lebensmittelechten Farben gefärbt. Unsere Yogamatte aus Schurwolle – ein Spitzenprodukt – ist mein Geheimtipp, da ich sie selber täglich verwende.

Beim Yoga Zubehör ist unser Yoga Block aus Naturkork ein Bestseller. Ergänzt wird der Yoga Block durch praktische Yogagurte mit einer unzerbrechlichen Metallschliesse. In der Rubrik Yoga Zubehör bieten wir außerdem noch eine passende Auswahl an Yogataschen, damit Sie Ihre Yogamatte stilvoll zum Yogastudio tragen können. In unserer Rubrik Sonderangebote führen wir einige ausgewählte Produkte aus unseren Rubriken Yogakleidung, Yogamatten und Yoga Zubehör. Wenn Sie also besonders günstige Yogakleidung einkaufen wollen (idR Restposten und Auslaufmodelle mit geringem Warenbestand), schauen Sie am Besten gleich in unsere Rubrik Sonderangebote rein – da warten einige Schnäppchen.